瞑想ヨーガトップ・総合案内
～実践部門(経絡体操・ヨーガ・瞑想)～
イベントスケジュール & index
- ヨーガクラス月間予定
- 4月6日（日） IARPヨーガ体験セミナー
- 4月27日(日)28日(月) 29日(火・祝)ヨーガ専心クラス＜根府川＞
- 5月11日（日） IARPヨーガ体験セミナー
- 5月25日(日) マニプラチャクラ覚醒法クラス
定休日・休業日
4月：3(木)7(月)8(火)10(木)14(月)17(木)21(月)24(木)30(水)
＊27日(日)28(月)29日(火)IARP本部での業務は休業となります
5月：3(土･祝)4(日･祝) 5(月･祝)6(火･振)8(木)12(月)15(木)19(月)22(木)
26(月)29(木)
IARPヨーガとは
IARPヨーガの目的は、私たち一人ひとりがヨーガ行を通して自己の純粋な魂に目覚め、愛と調和に満ちた地球社会の実現に貢献できるようになることです。
純粋な魂の働きとは、他を生かし支える愛、直観的な知恵、物事を動かす力です。人間の存在は身体、心、魂の多重次元の存在だと考えています。
ヨーガ行により、今の私たちの自己中心的なあり方を超えて、私たちの内にある純粋な魂の働きに目覚めることが目標です。
初代会長は、日常生活において、自己の想いにとらわれず、他を支え、周りの役に立つように働く、また物事が成就するように全力で働く、同時に客観的に自己を観て、結果にこだわらないという生き方を奨励しました。それはまさに純粋な魂の持つ働きそのものであり、それを真似ることです。それを「超作」とよび、ＩＡＲＰで行うヨーガ行も、そのような行為に結びつくようにするという意味で、「超作ヨーガ」とよびます。
☆ 魂の世界のあることを行を通して体験し、魂の次元で成長して、自己に執われない、広い自由な心になろう。
☆ 魂の成長により、心身の健康と知恵を得て、この世で積極的に物事を遂行できる人間になろう。
☆ 平和で豊かな、愛と信頼に満ちた地球社会の実現のために努力しよう
（初代会長のモットーより）
瞑想ヨーガ 各クラスのご案内
IARPヨーガ体験セミナー
IARPで指導するヨーガを、このセミナーで体験してください。
ヨーガを始めようと思う方、既にヨーガ実践されている方も、ぜひお気軽にご参加ください。
本山博初代会長からのメッセージDVD視聴と、「経絡体操法」「呼吸法」「チャクラ瞑想」のエッセンスを体験できます。
2025年
1/12(日) 2/2(日) 3/2(日) 4/6(日) 5/11(日) 6/8(日)
7/6(日) 8/3(日) 9/7(日) 10/5(日) 11/9(日) 12/7(日)
11:00～14:00 (6月、9月、12月は12:00～15:00)
3時間：昼食休憩はありません
受講料：一般 3,000円 （当日入会すると1,000円）
IARP正会員 2,500円 （回数券も使えます；回数券だと、1回が2,000円）
チャクラ覚醒法クラス
本山博初代会長のDVDによる講義、講師による解説・実習指導により、7つのチャクラについて、チャクラの特色、経絡体操法、呼吸法、瞑想法、注意事項などを総合的に学ぶクラス。
2025年
2/16(日) 3/16(日) 5/25(日) 6/15(日) 8/24(日) 9/21(日) 12/21(日)
11:00～15:00
4時間：昼食休憩はありません
受講資格 ：
(1) チャクラ覚醒法クラスは会員対象のクラスですが、入会を希望されない非会員の方も受講できます。
(2) 体験セミナー または 基礎瞑想クラスで、経絡体操法・坐法の基礎を学んでから受講してください。
受講料 ：
正会員： 7,000円 正会員以外：10,000円
全７回受講券（正会員のみ：42,000円：2年間有効）
詳細はこちら
チャクラ覚醒法秋季集中クラス
経絡体操法、呼吸法、チャクラ覚醒のための各種技法、ムーラダーラ・スワディスターナ・アジナチャクラ覚醒法を集中的に
学ぶことのできるクラス。
本山博初代会長の講義DVDも放映します。
2025年は、チャクラ覚醒法集中クラスは秋季のみ行います。
日時：10月11日（土） 10月12日（日） 10:30～16:30
受講資格 ：
(1) 会員対象のクラスですが、入会を希望されない非会員の方も受講できます。
(2) 体験セミナー または 基礎瞑想クラスで、経絡体操法・坐法の基礎を学んでから受講してください。
受講料：正会員： 2日間：18,000円（1日のみ10,000円）
正会員以外：１日：13,000円
2024年春季の詳細はこちら
2024年秋季の詳細はこちら
ヨーガ専心クラス
集中的に長時間坐る正会員・家族会員限定のクラス
終日、３人（根府川では4人）の本部講師の指導で
2025年は4回行います。
1月と7月はIARP本部で、4月と11月は根府川道場で、行います。
1月18日(土) 1月19日(日) IARP本部
4月27日(日) 4月28日(月) 4月29日(火・祝) 根府川道場
７月26日(土) 7月27日(日) IARP本部
11月1日(土) 11月2日(日) 11月3日(月・祝) 根府川道場
- 受講資格 ：IARP正会員・家族会員
- 講師：竹島幸博・繁本俊哉（根府川においてのみ）・山田浩嗣・近藤蓮華
本部での詳細はこちら
根府川での詳細はこちら
下実上平ワークショップ I & II
本山博初代会長が直接瞑想の実技を指導されている貴重で希少なDVDを視聴し、本部講師の解説と指導で、その実技を習得するワークショップ。
下実上平ワークショップ I ： 3月30日(日)
下実上平ワークショップ II：11月30日(日)
両日共 11:00～15:30頃（昼食休憩はありません）
受講資格 ：
(1) 会員対象のクラスですが、入会を希望されない非会員の方も受講できます。
(2) 体験セミナー または 基礎瞑想クラスで、経絡体操法・坐法の基礎を学んでから受講してください。
受講料：（テキスト付）
正会員：12,000円 正会員以外：15,000円
2回目以降の再受講料金：7,000円（正会員限定）
詳細はこちら
定期開催クラス
- ＜経絡体操法クラス＞
(2時間クラス) -
IARPでは、身心の健康増進のために また 瞑想を深めるための前段階として、ヨーガアーサナと経絡医学を組み合わせた本山式経絡体操法を指導し、効果をあげています。
来られた方に応じて無理なく効果的な体操を行います。
一般の方もご参加になれるクラスです。- ２時間クラス：クラスの最後に、呼吸法・瞑想もおこないます
正会員以外：3,000円（回数券はありません）
正会員：2,500円 (回数券5回券 10,000円 3ヶ月有効) - ２時間クラス：クラスの最後に、呼吸法・瞑想もおこないます
- ＜基礎瞑想クラス＞
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瞑想、チャクラ覚醒法の基本を学ぶクラス
経絡体操法、坐法・呼吸法・集中法など行法の基礎を実習します。
まず、基礎瞑想クラスにおいて基本をしっかり学んでから瞑想クラスに進んで下さい。
会員対象のクラスですが、入会を希望されない非会員の方も受講できます。
「2時間のクラス」は、前半の1時間は経絡体操法、後半の1時間は、坐法・呼吸法・集中法など行法の基礎を実習します。
正会員以外:4,500円 （回数券はありません）
正会員: 2,500円 （回数券10,000円（5回券：有効期限3ヵ月）
「基礎瞑想プラス」は、2時間の基礎瞑想クラスの後、そのまま１時間延長して瞑想する「3時間のクラス」
受講料は2時間のクラスと同じ
詳しくはこちらLong基礎瞑想は、体操と行法・瞑想を合わせた4時間のクラス
正会員以外:5,000円 （回数券はありません）
正会員: ３,000円 （回数券12,000円（5回券：有効期限3ヵ月）
詳しくはこちら - ＜瞑想クラス＞
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基礎的行法を習熟しさらに瞑想を深め、心の真の自由と魂の成長・進化を促進するためのクラス。
ＩＡＲＰ本部講師担当。「2時間のクラス」(月2回木曜日、月2回金曜日、月2回土曜日、)
正会員以外:5,000円 （回数券はありません）
正会員: ３,000円 （回数券12,000円（5回券：有効期限3ヵ月）
「Long瞑想クラス」（不定期）
時間内であれば、いつ来て何時帰られても可。
開始時間に間に合わない方も、各自で十分に体操呼吸法を行い参加することができます。
受講料は2時間クラスに同じ。 - ★クラスのご紹介はこちら
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各講師によるクラスのご紹介 及び 受講者の方々のご感想をご覧いただけます。
入会案内
IARPは会員制です。IARPの諸活動は皆様から頂く会費で運営されています。
皆様のご入会をお待ち申し上げます。
参加される皆様は、必ず下記をお守りいただきますようお願い申し上げます
- 1.咳・くしゃみ・発熱の症状がある方はクラスの参加をご遠慮ください
- 2.公共の交通機関をご利用の際はご注意ください
- 3.入口での手指の消毒の徹底をお願いします
- 4.体操・瞑想・会話の際は、ソーシャル・デイスタンスを必ず保ってください
ソーシャル・デイスタンスを保つことができない場合は、マスクを正しく着用してください