IARP本部ヨーガクラス 月間予定
| 3 月行事予定 |
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| 1 | 月 | 定 休 日 | ||
| 2 | 火 | 基礎瞑想Ⅰ（10:00）近藤 | 基礎瞑想Ⅱ（12:30）近藤 | 瞑想（15:00）近藤 |
| 3 | 水 | 経絡体操法（14：00）倉谷 | ||
| 4 | 木 | 瞑想（14:00）竹島 | ||
| 5 | 金 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（10:30）山田 | 瞑想（14:00）山田 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（19:00）山田 |
| 6 | 土 | 基礎瞑想Ⅰ（10:00）近藤 基礎瞑想Ⅱ（12:30）近藤 経絡体操法（15:00）近藤 瞑想（17:30）近藤 | ||
| 7 | 日 | |||
| 8 | 月 | 定 休 日 | ||
| 9 | 火 | Ｌｏｎｇ瞑想（10:00～17:00）近藤 | ||
| 10 | 水 | |||
| 11 | 木 | 瞑想（14:00）竹島 | ||
| 12 | 金 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（10:30）山田 | 瞑想（14:00）山田 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（19:00）山田 |
| 13 | 土 | 基礎瞑想Ⅰ（10:00）近藤 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（14:00）棚木 | 瞑想（1７：00） 竹島 |
| 14 | 日 | 入門クラス（１3：００）倉谷 | 基礎集中（１5：3０）倉谷 | |
| 15 | 月 | 定 休 日 | ||
| 16 | 火 | |||
| 17 | 水 | 経絡体操法（14：00）倉谷 | ||
| 18 | 木 | 瞑想（14:00）竹島 | ||
| 19 | 金 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（10:30）山田 | 瞑想（14:00）山田 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（19:00）山田 |
| 20 | 土 | Ｌｏｎｇ瞑想（10:00～19:30）近藤 | ||
| 21 | 日 | チャクラ覚醒法クラス（マニプラ）（１3：００）竹島 | ||
| 22 | 月 | 定 休 日 | ||
| 23 | 火 | 基礎瞑想Ⅰ（10:00）近藤 | 基礎瞑想Ⅱ（12:30）近藤 | 瞑想（15:00）近藤 |
| 24 | 水 | 瞑想（14:00）竹島 | ||
| 25 | 木 | |||
| 26 | 金 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（10:30）山田 | 瞑想（14:00）山田 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（19:00）山田 |
| 27 | 土 | 基礎瞑想Ⅰ（10:00）近藤 | 経絡体操法（14：00）倉谷 | |
| 28 | 日 | |||
| 29 | 月 | 定 休 日 | ||
| 30 | 火 | Ｌｏｎｇ瞑想（10:00～17:00）近藤 | ||
| 31 | 水 | 経絡体操法（14：00）倉谷 | ||
| 4/1 | 木 | |||
| 2 | 金 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（10:30）山田 | 瞑想（14:00）山田 | 基礎瞑想Ⅰ＋Ⅱ（19:00）山田 |
| 3 | 土 | 基礎瞑想Ⅰ（10:00）近藤 基礎瞑想Ⅱ（12:30）近藤 経絡体操法（15:00）近藤 瞑想（17:30）近藤 | ||
| 4 | 日 | |||
| 5 | 月 | 定 休 日 | ||
| 6 | 火 | 基礎瞑想Ⅰ（10:00）近藤 | 基礎瞑想Ⅱ（12:30）近藤 | 瞑想（15:00）近藤 |
| 7 | 水 | 経絡体操法（14：00）倉谷 | ||
| 8 | 木 | 臨 時 休 業 | ||
★基礎瞑想Ⅰは基本の行法を詳しく一つずつ、テーマをしぼり学び瞑想の坐法に慣れるクラス
★基礎瞑想Ⅱは基礎瞑想Ⅰを終えた方が基本の行法を総合的に実習するクラス
★基礎瞑想Ⅰ+Ⅱは、受講される方に必要な基礎の行法をしっかり指導するクラス
☆水曜日の経絡体操法クラスは、各週、指導内容が異なります。
詳細は、受付までお問い合わせいただくか、 経絡体操法クラスのページをご覧ください。
基礎瞑想クラス・瞑想クラス(2時間）
[IARP会員のみ] 3,000円 （回数券6回分 15,000円 3ヶ月有効）
経絡体操法クラス(水曜日･土曜日）(２時間）
[IARP会員] 2,500円 （回数券 3回分 6,000円 3ケ月有効）
[ 未会員 ] 3,000円 （回数券 3回分 7,500円 3ケ月有効）
基礎瞑想時の体操指導(１時間）
[IARP会員] 1,200円 [未会員] 1,500円
全クラス予約が必要です。(予定につき、変更の可能性もあります。）Tel: 0422-48-3535。
IARPヨーガクラス予約ページからも、予約・問い合わせできます。